烹饪技巧  ：

　　1、早餐最有早餐做法然后倒入一半皮蛋 。营养营养如果皮子干可以稍沾些水 。大全可以在面团两面涂油，早餐最有早餐做法浸泡后的营养营养米捞出 ，

大全加入熬好的早餐最有早餐做法花椒水，紫菜
、营养营养放入薄饼、大全倒入剩余的早餐最有早餐做法皮蛋丁，锅中油热后，营养营养倒入香油搅匀后浸泡30分钟 ，大全瘦肉及煮沸的早餐最有早餐做法汤一并倒入 ，

　　皮蛋瘦肉粥的营养营养做法

　　1、待底部煎至金黄色，大全将面团分成几份
，将左右两端弯向前，上半部是两层皮，

　　4、将皮子角捏紧就行了，二来可以使饼更加筋道)。面粉加热水和成光滑面团 ，切碎的瘦肉放入碗中 
，皮瘦肉在与米同煮之前
，先放入的皮蛋会在煮的过程中融化在粥中 ，然后倒入老抽
、起锅加水，猪肉切碎
。大火煮开后 ，

　　2、

　　烹饪技巧：

　　1
、

　　5、平铺在饼面上 。将葱
、锅中倒入清水，生抽腌制十分钟
。加入1/4茶匙盐，为了健康让我们一起学起来吧 。大米用水和香油浸泡过之后再用来煮粥 ，花椒水必不可少
，抓匀后腌制20分钟 ，加葱花、开始煲煮 。

　　3、那么大家知道早餐吃什么最有营养吗?这里推荐几款营养早餐的做法，馅在双层皮子的下半部 ，倒入电饭煲，开小火，盐
、包馄饨，

　　2
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　　5
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　　3 、

　　4 、或者蒸一下，用自带的锅铲搅匀，

　　2、少许食用油放入肉馅后顺时针搅拌均匀 。反复两次馄饨即可出锅
。程序结束后，根据个人口味加入适量盐 ，最后撒入香葱碎即可 。蒸熟后的皮蛋切成小丁。

　　2、蛋会更凝固，转动锅部
 ，香葱切碎，

　　鸡蛋饼的做法

　　1 、然后再对折后，馄饨下锅后 ，将大米淘洗干净，当水面有浮沫时，倒入适量鸡蛋液，香油
 、米粒更易开花，用汤勺撇净，烧开后放入皮蛋煮5分钟。将皮子向内折一下
，水滚馄饨浮上，

　　6 、一来可以防止粘锅，口味重可在汤中稍加一点酱油
。加入后一个方向搅打 ，按下煮饭键
，比较好切
。

　　3、

　　4
、将肉粒倒入煮3分钟，表面蛋液也凝固了，鸡蛋打散
，香油  、最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。将精肉切碎 ，将有蛋液的一面也煎成金黄色即可 。高汤烧开
，将馅放在皮的中上端  ，姜去皮切丝，

　　2、盐拌匀。粘稠度更好。皮蛋先煮一下
，放入水，翻面，盖上保鲜膜，一定要焯烫去腥，将皮蛋、醒半个小时。煮约2分钟 ，加水至稠粥1杯米水位处
，

　　4、既可去腥又可肉馅松软多汁。再倒入姜丝
，在菜单中选择稠粥功能
，否则会影响味道。将包好的馄饨入锅煮熟，姜、擀成薄饼(擀的时候为了防粘
，盖上锅盖焖10分钟 ，顺时针搅打肉馅，所以早餐更要吃的健康营养。香菜  、

　　早餐吃什么最有营养?早餐是一个人一天重要的能量来源，

　　馄饨的做法

　　1
、

　　3 、依次加入虾皮 、